11月12日，欧标德语教研室谢丹妮老师组织了一场主题为“心灵驿站”的心理健康茶话会。本次活动以轻松有趣的互动形式，为导师组学生提供了一个释放压力、分享心声的温暖空间，进一步深化了师生之间的情感联结。

活动伊始，谢丹妮老师介绍了本次茶话会的初衷，她指出：“心理健康与学业发展同样重要。希望通过这样轻松的氛围，让大家能够敞开心扉，学会更好地关照自己的内心世界。”

随后，活动在“两个真相与一个谎言”的破冰游戏中拉开帷幕。同学们轮流分享关于自己的三件事，其中两件真实、一件虚构，让大家猜测真假。这个环节迅速拉近了彼此的距离，笑声不断，现场气氛轻松活跃。有同学分享“我曾一天背完500个单词”，也有同学坦言“我其实害怕独自在图书馆学习”，在真诚的交流中，同学们发现了彼此课堂之外生动有趣的一面。

在“情绪树洞”环节，同学们认真填写了精心设计的成长档案袋，围绕“你最近的压力来源是什么？”“你的减压工具箱里最有效的三件工具是什么？”等问题展开自我探索和静心思考。这一环节为同学们提供了梳理情绪、认识自我的宝贵机会。

活动中，谢老师还为每位同学分发了精心准备的“学习助力包”，包括笔记本、单词本、记号笔、中性笔等实用文具，寄托了导师对学生学业进步的殷切期望与暖心支持。

活动尾声，谢老师贴心地表示，任何需要进一步私下交流的同学都可以留下进行一对一的保密咨询。这份尊重与关怀赢得了同学们的信任与好评。

此次茶话会不仅有效缓解了学生的心理压力，更构建了师生之间温暖而坚实的支持桥梁。德国工程学院将持续关注学生身心健康发展，营造更包容、更有温度的育人环境。

图文：谢丹妮